Omega 3 kind

Omega 3 voor kinderen

Veel onderzoeken wijzen erop dat omega-3-supplementen verschillende voordelen bieden voor kinderen. Omega 3 visolie supplementen zijn rijk aan de visvetzuren EPA en DHA. Er zijn sterke aanwijzingen dat het gezondheidseffect van vis toe te schrijven is aan de vetzuren. Omega-3-vetzuren zijn een belangrijk onderdeel van een gezond voedingspatroon. Deze essentiële vetten zijn vooral belangrijk voor kinderen, omdat ze een sleutelrol spelen bij de groei en ontwikkeling.

EPA en DHA zijn twee belangrijke omega-3-vetzuren die een sleutelrol spelen in het lichaam, EPA draagt bij aan het behoud van een gezond hart, DHA draagt ook bij aan het behoud van een gezond hart en draagt bij aan gezonde hersenen en een normaal gezichtsvermogen.

Omega-3-vetzuren zijn belangrijk voor het behoud van de algehele gezondheid van uw kind. Omega-3 vetzuren zijn vooral gunstig voor de gezondheid van de hersenen van kinderen.

Door voldoende voedsel met veel omega-3 vetzuren te geven, kunt u ervoor zorgen dat uw kind in zijn dagelijkse behoeften voorziet. Als u voor supplementen kiest, kunt u het beste een arts raadplegen om voor de juiste dosering te zorgen. 2000 mg EPA en DHA per dag biedt voldoende ondersteuning voor de meeste gezonde kinderen van 4 tot 12 jaar.