Collageen

Collageen is het meest voorkomende eiwit in het menselijk lichaam, goed voor meer dan 30% van het totale lichaamseiwit. Het komt voor in bindweefsel - het zit in onze botten, onze gewrichten en is ook een belangrijk onderdeel van onze huid. Lees verder

Producten 1-9 van 11

Pagina
per pagina
Van hoog naar laag sorteren
  1. Super Collagen + C (250 tabletten)

    Op voorraad

    Beoordeling:
    80%
    € 33,09 € 29,78
  2. Collagen Types 1 + 3 Powder (200 gram)

    Op voorraad

    0 beoordelingen
    € 19,16 € 17,24
  3. Collagen Types 1 + 3 Tablets (180 tabletten)

    Op voorraad

    Beoordeling:
    100%
    € 22,27
  4. Collagen Peptides Powder (227 gram)

    Op voorraad

    Beoordeling:
    100%
    € 16,99
  5. Advanced UC-II Joint Relief (60 veggie caps)

    Op voorraad

    0 beoordelingen
    € 32,21
  6. Marine Collagen (120 capsules)

    Op voorraad

    0 beoordelingen
    € 26,26
  7. Collagen Peptides (454 gram)

    Op voorraad

    0 beoordelingen
    € 37,22
  8. Super Collagen Powder (198 gram)

    Niet op voorraad

    Beoordeling:
    90%
    € 27,25 € 24,53

Producten 1-9 van 11

Pagina
per pagina
Van hoog naar laag sorteren

Collageen poeder kopen?

Collageen bevat een hoge concentratie aminozuren zoals glycine, lysine, en proline wat belangrijke bouwstoffen zijn. Collageenpoeder is een door mensen gemaakte formule van dierlijk bot, huid, bindweefsel en andere bijproducten van de vleesindustrie die een thuis vinden in collageen supplementen. Wij verkopen enkel de beste kwaliteit grasgevoerde collageen. Alleen A-merken als Great Lakes, Neocell en Doctor's Best. Ook kun je bij ons terecht voor uitgebreid advies. Klanten beoordelen ons met een 4.7/5 uit meer dan 6600 reviews en daar zijn we trots op. Als je voor 21.00 bestelt, heb je jouw bestelling de volgende dag al in huis. Gratis levering vanaf 30 euro.

Wij zijn gespecialiseerd in collageen peptiden, ook wel bekend als collageen hydrolisaat. De aminozuren in collageenpeptiden zijn tijdens het bewerkingsproces afgebroken, waardoor ze licht verteerbaar zijn en geen gel vormen als ze in contact komen met vloeistof. Om deze reden mengt dit collageenpoeder zeer goed met warme of koude dranken en kan het worden toegevoegd aan baksels zonder de consistentie of voedingswaarde in gevaar te brengen. Peptiden zijn ook populair om te gebruiken in smoothies, thee, koffie, sappen en water.

Wat is collageen?

Collageen is een natuurlijk voorkomend eiwit dat wordt aangetroffen in het bindweefsel van alle zoogdieren - inclusief de mens. Het bevat 1/3 van het eiwit in ons lichaam en 70% van het eiwit in onze huid.

Collageen bestaat uit meer dan 1.000 aminozuureenheden, maar de meest voorkomende soorten aminozuren in collageen zijn glycine, proline, hydroxyproline en arginine.

Je kunt collageen zien als de "lijm" die al deze dingen bij elkaar houdt. Collageen is afgeleid van het Griekse woord "kólla", wat lijm betekent.

Welke voeding bevat veel collageen?

Je kunt je lichaam helpen meer collageen aan te maken door gezonde voeding te eten. Je lichaam heeft twee aminozuren (glycine en proline) en vitamine C nodig om collageen te maken. Je vindt deze aminozuren in eiwitrijke voeding zoals kip, vis, rundvlees, eieren, zuivel en bonen. Andere voedingsstoffen, zoals vitamine C, zink en koper, spelen ook een rol. Je kunt vitamine C halen uit citrusvruchten, tomaten en bladgroenten. Zink en koper vind je in schaaldieren, noten, volkoren granen en bonen.

Je kunt collageen ook rechtstreeks uit voeding halen door het maken van bottenbouillon (bone broth). Bottenbouillon is een van de weinige voedingsmiddelen die een biologisch beschikbare vorm van collageen bevat die je lichaam meteen kan gebruiken. Omdat collageentypes I, II en III geconcentreerd zijn in botten/pezen/vlees, helpt het langdurig koken van deze dierlijke delen om collageen eruit te halen, wat resulteert in een bouillon die natuurlijk collageen bevat. Runderbouillon bevat collageen type I, terwijl kippenbouillon meer type II collageen bevat.

Waarom collageen gebruiken?

Naarmate je ouder wordt neemt de collageenproductie van je lichaam af. Daarom kan het zinvol zijn om als aanvulling op de dagelijkse voeding een collageen supplement te nemen. Let bij het kopen van collageen op de herkomst. Bij Bodystore vind je een breed assortiment collageen, met als toppers Grasgevoerd Collageen Hydrolysaat van Great Lakes en Super Collagen Powder, Type 1 & 3 van Neocell.

Collageen Type 1, 2 en 3

Type I collageen is het meest voorkomende collageen in het menselijk lichaam. Meer dan 90% van het collageen in ons lichaam is collageen type I. Type I collageen komt in heel het lichaam voor: het bevindt zicht vooral in je botten, pezen en gewrichtsbanden.

Type II collageen is een type eiwit dat bestaat uit 3 lange ketens van aminozuren die een dicht opeengepakt netwerk van fibrillen en vezels vormen. Het is het belangrijkste bestanddeel van kraakbeen in het lichaam. Type II collageen is wat kraakbeen trekkracht en elasticiteit geeft waardoor het de gewrichten ondersteunt.

Type III collageen is een fibrillair collageen en bestaat uit slechts één collageen α-ketting, in tegenstelling tot de meeste andere typen collageen. Collageen type 3 is een belangrijk onderdeel van de huid. Het komt meestal samen met type 1 voor en geeft de huid zijn elasticiteit en stevigheid. Type III collageen bevindt zich in de huid, lever, longen en bloedvaten; je botten bevatten slechts een minimale hoeveelheid collageen type III.

Verschil Collageen en collageen peptides

Collageen bestaat uit drie met elkaar verstrengelde polypeptideketens. Collageen peptiden worden gemaakt door de polypeptideketens met behulp van enzymen af te breken tot peptiden (kortere aminozuurverbindingen). Collageen peptiden hebben over het algemeen een hogere biologische waarde dan collageen. Dit wil zeggen dat ze beter worden opgenomen in de bloedbaan omdat ze veel kortere aminozuurketens hebben dan collageen.

Verschil collageen peptides en collageen hydrolisaat

Collageen peptides en collageen hydrolisaat (of gehydrolyseerd collageen) zijn verschillende benamingen voor hetzelfde: een vorm van collageen die met behulp van enzymen is voor-verteerd tot peptiden (kortere aminozuurverbindingen).

Welk collageen supplement?

Hier vind je verschillende soorten collageen supplementen. Denk aan collageen poeder in de vorm van collageen hydrolisaat en collageen tabletten met Collagen Types 1 + 3. Probeer ze allemaal en ontdek welke het beste bij jou past.

Wat is collageen hydrolisaat?

Collageen hydrolisaat (ook bekend als Gehydrolyseerd collageen) is collageen dat is afgebroken tot gemakkelijker oplosbare aminozuren, vaak verkrijgbaar als voedingssupplement met collageenpoeder.

Om te worden gebruikt als voedingssupplement wordt collageen afgebroken tot gelatine die verder kan worden afgebroken tot gehydrolyseerd collageen. Gehydrolyseerd collageen bestaat uit een reeks peptiden die gemaakt worden door verdere hydrolyse van gedenatureerd collageen of gelatine en het moleculair gewicht ligt tussen 500 en 25.000 Da.

Wat is keto?

Bij een keto dieet bevat je voeding veel vet en weinig koolhydraten. Het doel hiervan is om je lichaam zo snel mogelijk in ketose te brengen. Ketose is een proces dat plaatsvindt wanneer je lichaam niet genoeg koolhydraten heeft om te verbranden voor energie. In plaats daarvan verbrandt het vet en maakt ketonen, die het als brandstof kan gebruiken. Ketonen zijn zuren die je lever maakt. Je maakt ze aan als je niet genoeg insuline in je lichaam hebt om suiker (of glucose) in energie om te zetten. De gebruikelijke verdeling macro voedingsstoffen in een keto dieet is 70% van de calorieën uit vet, 25% van de calorieën uit eiwit, en 5% van de calorieën uit koolhydraten.

Wat is de rol van collageen?

Je lichaam gebruikt aminozuren voor het bouwen van spieren, botten, kraakbeen, huid, haar en bindweefsel. Er zijn veel verschillende soorten aminozuren maar de soorten die in collageen zitten komen het meest voor in je lichaam dankzij de rol die ze spelen in de vorming van je bindweefsels. Denk aan huid, haar, nagels, pezen, kraakbeen en botten. Naarmate we ouder worden neemt de lichaamseigen productie van collageen langzaam af. Vanaf je 30e levensjaar verlies je zo’n 1% collageen per jaar.

Waarom collageen bij keto?

Collageen hydrolysaat bevat per dosering 0 koolhydraten, 11 gram pure eiwit, en slechts 35 calorieën. Of je nu gewoon geen grote fan van vlees bent of simpelweg op zoek bent naar een manier om extra koolhydraatarme eiwitten binnen te krijgen, collageen kan een goede keuze zijn. Omdat collageen overal in je lichaam zit: 60% van de eiwitten in kraakbeen, 65-80% van een ligament, 70% van een pees, 90% van de eiwitten in botten, en ook nog eens keto-vriendelijk, is het alleen maar logisch om dat je favoriete eiwit te maken.

Kunnen wij je verder helpen?
Recent bekeken
No recently views items
Alles wissen